3blooms

バレエは、音楽・歴史的文学が背景にある総合舞台芸術です。
毎日の努力と日々の積み重ねによって、舞台で華が開き、
身体が芸術作品そのものになっていきます。
全身の筋肉を使い、身体の隅々まで意識をもち、
しなやかで美しい身体をつくります。

バレエを楽しんでもらうために、
ヨーロッパでプロダンサーとして活躍した講師たちを中心に、一人一人に合わせたレッスンを行います。
身体の不調やストレスなどの軽減にもつながります。

variation

入門

バレエ未経験者から受けられるクラスです。 バレエの基礎となる体作りを中心とし、体をほぐすバレエストレッチを行います。 バレエバーに掴まりバレエの基礎となる
軸を見つけ、美しい姿勢、足のポジションを学びます。

入門plus

初心者向けのクラスです。 大人からバレエを始めた方、基本の練習をしたい方におすすめです。 バーレッスンを中心とし、体の軸を見つけます。 センターレッスンでは動きをつなげてレパートリーを増やしていきます。

初級

バレエ経験者、大人からバレエを始めた方も楽しんで受けられるクラスです。 踊りにつながる動きのレパートリーを増やし、正しいテクニックと表現力を磨き、優雅に踊ることを学びます。

ポワント

初級クラス後開講しています。
トゥシューズを履いて踊るために必要な体の使い方、
引き上げをバーを使いながら覚えていきます。
憧れのポワント。綺麗で正しい立ち方から学びます。

バレエストレッチ

バレエに興味があるけれど体が硬いと感じている方、体を動かしたい方、 バレエの音楽に合わせたストレッチで、体をバランスを整え、柔軟な体を目指します。

mamaバレエストレッチ

ママのライフスタイルを子供と一緒に作りましょう。
クラシックバレエの音楽に合わせて身体の歪みを
矯正しながらストレッチを行います。

instructor

ヨーロッパなどで活躍したダンサーが
インストラクターとして担当します。

3BLOOMSは、女性のための会員制スタジオで全てオープンクラスです。
バレエ、コンテンポラリー、ピラティスなど、お好きな時間・お好きなクラスにご参加いただけます。お子様をお連れいただいてもOK! 年に1回発表の場を設けます。(発表会のための追加クラスを設ける場合があります。)
バレエグッズの販売もしていますので安心して始められます。まずは、見学・体験レッスンをしてみましょう!